一般企業に勤めていると、毎年健康診断を受けることが出来ますが、そこで問題がないと安心し、ついお酒を飲み過ぎたり、辛いものや甘いものを食べすぎる人がいるので、生活習慣には十分注意しなければなりません。
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自分が本当に健康なのかを知りたいときは人間ドック
つい先日一緒に飲み会に行ったばかりの人がいきなり倒れて、入院生活を送ったり、そのまま亡くなってしまうことがありますが、身近でそのようなことが起こると、あれだけ健康そうに見えたのにと思い、ショックも大きいでしょうね。
人間ドックは健康診断よりも身体を詳しく調べられます
40歳を過ぎると、健康診断のお知らせが自治体などから届くことがありますが、普段から健康に自信がある方の場合は、それをまともに見ることなく、捨ててしまう方も多いようです。